0

Tu ai o ștampilă?

-

Vă povesteam acum câteva luni de site-ul stampileonline.ro şi vi-l recomandam, dată fiind uşurinţa de a-ţi prefigura singur designul ştampilei (totul se face online, inclusiv previzualizarea machetei în timpul redactării), fiind primul site de acest fel din România.

Săptămâna trecută, cei de la stampileonline.ro, au lansat campania “Am ştampila mea”, prima lor campanie din online, ce presupune publicarea pe site unor machete,  grupate după o idee, vreme de câteva săptămâni. Machetele au fost publicate de asemenea si pe pagina de Facebook a StampileOnline.ro. Acolo veţi citi şi care sunt premiile, aşa că merită să băgaţi un ochi :) .

Înţeleg că publicarea machetelor nu reprezintă decât o parte a campaniei, alte surprize făcându-şi loc în curând. Le aşteptăm! Mie, personal, mi-a plăcut o ştampilă, pe care o să mi-o şi comand. E vorba de această ştampilă de buzunar. Imi lipseşte una de acest fel şi o găsesc foarte practică.

Dacă vă gândiţi să vă luaţi o ştampilă (de oricare, inclusiv pentru firmă), vă reamintesc că, pentru a vă putea crea, personaliza şi comanda ştampile, trebuie doar să vă faceţi un cont pe site şi apoi puteţi alege unul din zecile de modele disponibile şi să compuneţi, după cum doriţi, macheta ştampilei.

7

Dezburtire până la 80 de Kile

-

În 1998, ţin minte că era în timpul Campionatului Mondial din Franţa, m-am lăsat de fumat. Aveam 65 de kg. Eram ca tras printr-un inel şi aveam şi o mustăcioară, ca pe oală :D .

După ce nu am mai fumat, la câteva luni a început să mă cam strângă maieul. Am pus, am pus şi în aproape un an am depăşit 80 de Kg. Îl înţeleg perfect pe nenea Nicu, care s-a lăsat de fumat în ianuarie şi a ajuns de la 84 kg la 104 kg.

Au mai trecut anii şi am avut variaţii mici de greutate, învârtindu-mă undeva pe la 90 de kg. După Sărbătorile de Iarnă, la începutul anului, am înregistrat un maxim de 94 de kg. Între Martie şi Mai am avut problema cu spatele: spitalizare, operaţie etc şi am coborât la 89 de kg. Şi aici staţionez de atunci.

Ăsta a fost doar începutul pentru că, de curând, am luat hotărârea şi angajamentul să lupt şi să ajung la 80 de kg până la sfârşitul anului, adică de Revelion. Ce Dumnezeu, sunt 9 kg de dat jos în patru luni. O fi aşa greu? :D

Ce voi face, concret? În primul rând m-am băgat în campania de dezburtire, alături de alţi burtoşi (fie vorba între noi, că nu ne aude nimeni, nici nu ştiu ce caut eu printre ei. Sunt un balerin pe lângă ei, dar hai că sunt simpatici :) ). Să vă prezint şi ceilalţi burtoşi:

Valentin Bosioc – antrenorul nostru
Ștefan Murgeanu
Mihai Andrieș
Mircea Meșter
Vlad Dulea
Daniel Papa
Marius Matache
Nicu Simion
Cristian China-Birta

şi eu :) .

Cu ei voi executa, în diverse locuri, exerciţii fizice. Nu ştiu de care. Dl. antrenor ştie. Eu oricum îmi propun să fac mişcările de dimineaţă, inclusiv bicicletă, aşa, mai la relanti, că mă mişc mai greu după operaţie.

Prima şedinţă, în care am pus ţara la cale şi ne-am ameninţat burţile cu dezburtirea, a fost vinerea trecută. E adevărat că nu au participat chiar toţi de sus, dar am spart gheaţa, cum se spune. Bine, am şi băut bere…ce puteam face? :)

În paralel cu această campanie, voi mai întreprinde şi următoarele acţiuni (le scriu aici, în ordine cronologică, cumva, să rămână scrise şi să nu uit ceva):

- să mănânc fără prăjeli. Fiert sau copt e ok. Grătarul e ok, deasemenea.

- să nu mănânc după ora 19.00 (foarte important!!)

- în primă fază să reduc pâinea (o mănânc doar dimineaţa şi foarte puţină la prânz), după care, pe cât posibil, să o elimin de tot

- să beau cât mai multe lichide, negazoase. De preferat apa plată, limonada, sucurile naturale, în general.

- ei…şi acum un subiect sensibil: să nu mai beau bere! Nu….glumesc. Adică cum să nu mai beau bere? Deloc? Nu. Să beau câte o bere/zi ar fi ok? Aici chiar nu ştiu cum să fac, că mi-e tare greu să mă despart, chiar de tot, de bere, mai ales pe căldurile astea.

Cam asta îmi propun în ceea ce priveşte alimentaţia. Nu ştiu dacă fac bine chiar tot ce am zis că fac mai sus, drept pentru care orice sfat este binevenit. Ne vedem la Revelion, cu 9 kg în minus :)

Au mai debutat în campania de dezburtire: Cristi, ŞtefanNicu, ValiDaniel şi Mircea.

1

Amintiri din curtea scolii, cu juliturile de rigoare incluse.

-

Curtea scolii, ora de sport. Clasa a 5-a sau a 6-a. Ceva gimnastica, dupa care trecem la fotbal, evident. Pe bitum.

O minge in adancime. Sprint pe partea dreapta. Ajung mingea inainte sa iasa in aut de poarta si reusesc o centrare. Nu-mi amintesc cum s-a finalizat actiunea de atac. Imi amintesc ca, din inertie, am mai facut cativa metri si, inainte sa ma opresc in gard, am alunecat pe niste cioburi si am cazut pe altul care mi-a intrat in picior. Sange la greu pe pantalonul de training.

Ciobul l-am scos cu mana. Pe vremea aia nu aveam vreo problema cu asa ceva. O mica gaura pe pulpa piciorului drept si o cicatrice care, cu timpul, s-a marit considerabil.

Da si se vede cam urat. Daca aveam atunci Bionect, la revedere cicatrici :D

Episodul de mai sus face parte dintr-un serial mai lung al nazbatiilor copilariei care au lasat urme pe ici, pe colo. Tu ce amintiri de acest gen ai? De ce julituri si alte semne de buna purtare iti amintesti? E de preferat ca raspunsul sa fie detaliat, intr-un post pe blog, sa ne amuzam si noi :)

Exista si un concurs pe pagina de Facebook al Bionect

0

Drumul Mingii – drumul fotbalului adevărat

-

Campania Drumul mingii sau mişcarea prin care 1.000 de români vor străbate, pe rând, cu mingea la picior, 2.400 km, prin 35 de localităţi, timp de 40 de zile, va porni din Timişoara şi se va termina la Braşov, acolo unde va avea loc Finala Cupei României Timişoreana 2011.

Legende ale fotbalului nostru precum Belodedici, Balaci, Cămătaru, Cârţu, Bumbescu, dar şi alte legende locale vor fi alături de participanţii la Drumul Mingii.

Oraşul Timişoara va începe Drumul Mingii, pe data de 16 aprilie, unde legendele vor juca un meci de fotbal cu suporterii, pentru ca apoi sa se marcheze plecarea în Drumul Mingii.

Pe 23 aprilie, Drumul Mingii poposeşte la Craiova, pe 1 mai va trece prin Piteşti, pe 7 mai la Galaţi, iar pe 15 mai în Piatra Neamţ. Ultimul eveniment înainte de Braşov va avea loc în Bistriţa pe 20 mai.

Traseul complet al Drumului Mingii e aici.

Mi-aş fi dorit să pot alerga şi eu cu mingea la picior 2,5 Km, dar în condiţiile de sănătate actuale nici nu se pune problema. Bineinţeles că-l invidiez pe prietenul Cristi, că se va plimba atâta prin ţară şi va bea o gramadă de bere, în calitate de blogger oficial al campaniei :) . Îi urez succes !

Cei care vor să participe la Drumul Mingii, se pot înscrie aici.

Vreme bună tuturor celor care participă la Drumul Mingii şi multă bere ! :D

4

Vreau o camera foto ultracompacta

-

M-am decis sa particip si eu la campania initiata de Chinezu, o Campanie Quikmobile. De ce ? Pentru ca tare as vrea sa castig iPad-ul 2 si cum castigatorul va fi desemnat prin tragere la sorti, am si eu sansa mea. De ce nu ?

Cateva vorbe despre campanie:

Campania Quickmobile se adreseaza bloggerilor. Eu, chiar daca fac parte din bloggeri Q List :D , ma incadrez, deci particip :) .

Mecanismul de participare:  trebuie sa intri pe quickmobile.ro, sa te uiti la produse de pe acolo, sa alegi unul care iti place, sa scrii pe blogul tau de ce iti place respectivul produs (cu link catre produsul respectiv de pe quickmobile.ro, obligatoriu) si sa mentionezi undeva in postare sintagma ”campanie Quickmobile”.

Termen: pana pe 24 martie seara.

Premiul, un iPad 2, va fi acordat prin tragere la sorti in data de 25 martie.

Si uite asa, “rasfoind” site-ul qiukmobile.ro, am dat peste o camera foto care chiar mi-o doresc.

Desi nu sunt foarte pasionat de foto, sa-mi iau nu stiu ce aparat foto profesional cu ditai tunul de obiectiv, am mare nevoie de un aparat performant pentru a face poze.

M-am oprit la ultracompactul CANON IXUS 220 HS SILVER, care mi se pare foarte potrivit nevoilor mele. Am deja un Canon, dar care e depasit. Am fost foarte multumit de el, si-a facut treaba si si-a scos banii, ca sa zic asa :) .

12.1 megapixeli, 5x zoom optic, inregistrare video Full HD, stabilizator de imagine IS performant, acumulator Li-ion, dimensiuni compacte si design atragator sunt exact caracteristicile care ma coafeaza :D

Sortii sa fie cu mine !

Foto