E oficial: de mâine mă duc la salsa
“După părerea mea şi a altor specialişti” (închei un citat celebru), orice om ar trebui să facă un minim de 5 ore de mişcare (fizică) pe săptămână. Ce fel de mişcare? Orice…orice ar presupune ca inima să pompeze o cantitate mai mare de sânge pe minut 
Care e situaţia în ceea ce mă priveşte? Păi, luni alerg o jumătate de oră, cel puţin deocamdată. Treptat voi mai mări durata. Trei zile pe săptămână bag bicicletă medicinală a câte 30 de minute, deci un total săptămânal de o oră şi jumătate. Dimineaţa fac zilnic 15-20 de minute de gimnastică de înviorare, deci într-o săptămână sunt cam o oră şi jumătate de gimnastică, rotunjit.
Apropos de gimnastica de dimineaţă. Aţi încercat să vedeţi cum e? Vă spun eu: e senzaţional. Începeţi altfel ziua. Şi dacă o faceţi şi cu geamul deschis, în răcoarea dimineţii, e şi mai bine. Încercaţi!
Revenind la calculul orelor de mişcare, în total sunt până acum 3,5 h. Asta înseamnă că mai lipseşte o oră şi jumătate. Ei, bine, o oră am rezolvat-o pentru că de mâine o să încep cursuri de…dansuri latino, mai exact de Salsa 
Brrrrr…abia aştept. O oră de zbânţuială! Oare am luat-o razna la bătrâneţe? Alina mea a mai fost o dată săptămâna asta şi s-a distrat foarte tare, plus că îţi cam scoate untul din tine dansul ăsta. Aşa şi trebuie
Nu-mi fac griji că nu voi acoperi jumătatea de oră de mişcare rămasă. Mă gândesc numai la…
Salsa baby!
Batranetea incepe atunci cand te abandonezi, indiferent de varsta. Nu e genul tau, e genul neutru
) Bravo, era si cazul cu fetele pe care le ai, cu trupa de dans 
Un impresar care stie toti pasii este cel mai bun 
Succes! Cand o sa capeti experienta, asteptam un filmulet cu dovada:) Sa-ti dam note 
Îți place răspunsul?
LikeDislikeHa, ha
) Sa pun pe cineva să ne filmeze! 
Merci, Corina
Îți place răspunsul?
LikeDislikeBai, de alergat alergi, de dansat dansezi, gratare faci, in gradina sapi, pana mea, tu te droghezi cu ceva, clar
)
Îți place răspunsul?
LikeDislikeNu fumez, nu beau, nu mă droghez. Sunt băiat cuminte. Am doar extra-energie
Auzi, chiar aşa…noi când mai facem un grătar? 
)
Îți place răspunsul?
LikeDislikeCu siguranta iti pune ceva Alina in mancare! Prea esti energic in ultimul timp
Îți place răspunsul?
LikeDislikeNu, băi Nicule, terminaţi
) Totul e din interior 
Îți place răspunsul?
LikeDislikeÎți place răspunsul?
LikeDislike“Eu fu fumez, nu beau, nu mă droghez.” asa scriam si eu candva intr-un articol – http://newdadas.wordpress.com/2011/10/16/break-the-rules/.
Cat despre sport, totalmente de acord,
Mens sana in corpore sano!
Îți place răspunsul?
LikeDislikeMa bucur ca sunt oameni care fac ceva spre sănătatea lor. Distracție la salsa.
Îți place răspunsul?
LikeDislike